2021年03月11日 14:14

健康を保つための5つのポイント・・・

ピンピンコロリとは、高齢者が元気なうちに突然、もしくは
短い療養後に亡くなることです。日本人のうち、老衰で最後

を迎えられる人はわずか7.6%(2017年人口動態統計)。

男性は平均9年、女性は平均12年も介護された末に死んで

くとか。日本は、不健康な長寿国ではないか・・・。

国際医療福祉大学熱海病院検査部〆谷直人部長は、

健康を保つためのポイントを5つ挙げている。

①週一度の適度な運動をすること

②質のいい睡眠をとること(睡眠時間は1日7~8時間)

③たばこは吸わないこと(禁煙)、適度な飲酒はOK

 ④歯や口を良好な状態に保つこと。

⑤心を健康に保つために、生きがいや趣味を持つこと。

 ※地域の活動に積極的に参加すること

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意見と提案

2021年12月22日 23:06

「コロナ収束後」が心配だ・・・

今、コロナパンデミックで叫ばれているのは、他人に近づくな、孤立せよ、蜜に交わるな、語るな、という孤立のすすめ、人間疎外のすすめである。人を見たら、コロナ陽性者だと思えと子供に教える時代になった。昨日までは,「絆・絆」と叫んでいたのが嘘のような逆転ぶりである。コロナで移動や外出の自粛が強いられ、生活様式が一変した。問題は収束した後の人々の「心のありよう」が大きく変わるだろう。いったん切り離された人々の心は、そう簡単に繋がりあえるものではない。

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2021年12月13日 22:08

マスクの着用は、他者への配慮・・・

無表情の新型コロナウイルス感染者がマスクを着用すれば、ウイルスを含んだ泡沫をまき散らすことを防ぎ、第三者に感染させてしまうリスクを減らすことができます。マスクをするのは他者への思いやり、優しさの表明ではないだろうか。

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2021年12月03日 22:50

千葉県民が選ぶ「千葉の住み心地が良い街」ランキングNO1は浦安市

全国のハウスメーカー・工務店の情報を発信するメディア「おうちパレット」は千葉県在住の男女134人に対してアンケート調査を行い千葉の「住み心地が良い街」ランキングを発表した。※ねとらぼ2021年12月2日より転記1位   浦安市2位   市川市3位   習志野市4位   柏市5位   船橋市6位   千葉市7位   市原市8位   八千代市9位   鎌ヶ谷市10位  我孫子市

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2021年11月22日 11:11

メディアの情報操作:75歳以上の高齢ドライバーによる死亡事故件数は10年以上変わっていない

警察庁のデータによれば75歳以上のドライバーによる死亡事故の件数は2007年以降、毎年450件前後でほとんど増えていない。逆に言えば75歳以上のドライバー全員から免許を取り上げても、年間3000人くらい亡くなっている方のうち、400人ぐらいしか減らないわけだ。そこを誤解して、"高齢の方の運転は危ない"というイメージを作り、悪者になってしてしまっている」と指摘。※ABEMA Prime2021/11/19 より転記

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2021年11月18日 16:39

メディアが報道しない、世界一高い日本の国会議員報酬

※衆議院議員一人当たりの歳費など、今回(4年)で約1億3000万円超アメリカの1.68倍、議員報酬に見合う活躍をしていると感じますか世界の国会議員の年間報酬・日本      2281万円・アメリカ    1357万円・ドイツ      947万円・フランス     877万円・イギリス     802万円※更に、日本は他国にない、今回問題になっている文書交通費は、年間1200万円:第2の議員給与で税金懸らず、領収書・使途報告不要です。・文書交通費(年間1200万円:第2の議員給与で税金懸らず、領収書・使途報告不要)⇒国会議員の第2の財布・立法事務費(年間780万円)は、領収書の提出、使途の報告

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2021年11月10日 11:26

再度掲載:今こそ、PCR検査体制の拡充を!

経済活動を真に再開する道は、PCR検査、感染者隔離感染経路追跡を徹底してエビセンター(感染集積地)をつくらないようにすることが重要だと思いませんか。PCR検査体制を拡充(行政の補助)して、エッセンシャルワーカーを対象に、PCR検査を定期的(週1回)に実施して、感染拡大を防ぐことが求められると思いませんか。エッセンシャルワーカーとは、生活を支えている労働者・社会に必要不可欠な仕事を担う労働者・生活必須職従事者で、保育士、小学校・中学校・高校等の教師、介護士、医療従事者、小売業従業員、市町村職員、金融機関職員、運輸・物流職員などです。

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2021年11月03日 13:46

政府の情報操作に加担したメディア:厚労省「エアロゾル感染」認める 「飛沫と接触」との見解を改め、

新型コロナウイルスの感染経路について、厚生労働省は29日までにホームページを更新し、新型コロナはウイルスを含んだ空気中に漂う微粒子(エアロゾル)を吸い込むことで感染するとの見解を示た。これまで飛沫(ひまつ)感染と接触感染の二つしか挙げていなかったが、感染力が強いデルタ株による第5波を受けて換気対策を進めることが必要と考えたためとみられる。※毎日新聞 2021/10/29 20:38マスク着用、他人との距離の確保、PCR検査など、伝染抑制のための公衆衛生上の措置と社会的対策を続けることは、相変わらず重要だ。これはワクチン接種を受けた人にも言えることだと思います。

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2021年10月29日 21:58

テレビは国民を洗脳する装置! 東京都 新型コロナ感染発表の人数訂正 これまでより4065人増。

東京都は、都内で新型コロナウイルスの感染が確認されたとこれまでに発表した人数について、登録作業にミスがあったことなどから訂正し、今月までのおよそ半年間で4000人余り増えました。今回の都の訂正にともなって、都内で感染が確認された人数に追加されるのは、ことし4月3日から今月2日までのおよそ半年間で合わせて4512人です。都によりますと、保健所が都に報告する時に使うシステムで、感染者を登録する時に必要となる「確認ボタン」が押されていなかったことや、入力された情報に不備があり、人数に含まれなかったことが原因だということです。また、今回の訂正で、都内で一日に確認された人数が、これまでで最も多かったこと

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2021年10月25日 17:36

ワクチン接種は自己責任:さまざまな情報を確認して、コロナワクチン接種を・・・

「新型コロナワクチンで多くが亡くなっているのは本当ですか」。厚労省のウェイブサイトにあるQ&A欄に掲載されている質問だ。回答は「ワクチン接種と因果関係があると判断された事例はありません」。10月3日までにワクチン接種後、1255人の死者が報告されているが、ワクチンが死因と判断された人はゼロ。大半の因果関係は分からないという。なぜなのか。※東京新聞2021年10月25日より転記日本各地でコロナの感染者数が減少傾向に向きましたが、ワクチン接種の効果でしょうか。終息かと期待したいところですが、先は長いように感じます。9月16日までに愛知県豊橋市の高齢者施設で、クラスターが発生。40人の感染が認められ

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2021年10月17日 21:56

選挙で、あなたが投票した一票は生かされていますか・・

私達が選んだ議員の仕事は、行事やイベント・会合・サークル活動などに顔を出す、参加する事だと思いますか。議員の仕事は①議会で予算の審議・採決や議会で条例などを作成する事だと思いませんか。②議会で市民目線の提案や追及をする事だと思いませんか。③私達の税金(血税)が無駄なく効率的に、市民に対して公平に、公正に使われているかチェックすることだと思いませんか。④市民のニーズを汲み上げ、先取りして議会に提案することだと思いませんか。⑤市民の代表(納税者の代理人)として議会に出ているのですから、議会で何をしているか私達市民に報告する義務があると思いませんか。市民は、議員が市民に約束した選挙公約と議会等での発

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